LES TECHNIQUES NATUROPATHIQUES : L'HYDROLOGIE

L’hydrologie est une discipline qui consiste à utiliser les bienfaits de l’eau pour assurer les besoins hydriques de l’organisme, aider les organes chargés d’évacuer les toxines à faire leur travail efficacement ainsi que détendre le corps et le mental.

Qu’est-ce que l’hydrologie ?

L’hydrologie est une discipline qui consiste à utiliser les bienfaits de l’eau pour assurer les besoins hydriques de l’organisme, aider les organes chargés d’évacuer les toxines à faire leur travail efficacement ainsi que détendre le corps et le mental.

Il s’agit d’un ensemble de techniques variées : bouillotte placée sur des organes précis dans des buts spécifiques, optimisation de la quantité d’eau de boisson en fonction du profil du consultant, choix de l’eau de boisson la plus adaptée au consultant en termes micronutritionnels, sauna et hammam pour évacuer les toxines, bains dérivatifs, compresses, cataplasmes, douche écossaise ou froide…

L’hydrologie : pour qui, pour quoi ?

Les conseils hydrologiques s’adressent aux personnes soucieuses de retrouver leur énergie, détoxifier leur organisme, rééquilibrer le fonctionnement de leurs systèmes organiques et se relaxer.

Elles peuvent être conseillées aux enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, seniors, sportifs et étudiants avec des adaptations spécifiques en fonction des profils.

Comment utilisez-vous cette discipline ?

Je recueille d’abord toutes les informations dont j’ai besoin pour personnaliser la prise en charge à mon consultant au cours d’un bilan d’hygiène de vie qui dure 1h30 à 2h et comporte une centaine de questions.

Suite au bilan, j’élabore un protocole d’hygiène de vie personnalisé aux besoins, objectifs et terrain de mon consultant.

Ce protocole comprend les conseils hydrologiques qui vont aider le consultant à atteindre ses objectifs. Il contient également un rééquilibrage alimentaire complet, des conseils personnalisés de gestion du stress et des émotions, d’optimisation du sommeil et de l’activité physique ainsi que des cures aromathérapiques, micronutritionnelles et phytothérapiques.

Pourquoi ne pas utiliser l’hydrologie seule ?

Les trois maux de notre société moderne sont la suralimentation, la sédentarité et le stress.

Pour les adresser dans leur ensemble, il est nécessaire d’associer les conseils hydrologiques au rééquilibrage alimentaire, à la remise en mouvement, l’oxygénation, l’amélioration du sommeil, la gestion du stress et des émotions.

Ce n’est qu’en proposant un accompagnement naturopathique global que l’on obtient un rééquilibrage physique et mental et que l’on va conserver cet équilibre sur le long terme.


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